Почему важно беречь ноги при сахарном диабете

ноги при сахарном диабете

При сахарном диабете в крови постоянно повышен уровень глюкозы. От этого страдает весь организм, особенно ноги при сахарном диабете. Сахар очень «любят» грибы и микробы.

ноги при сахарном диабете

По этой причине на стопах легко развивается грибок и возникают гнойники. Они плохо заживают. Даже небольшая язвочка на коже может превратиться в непроходящую язву. Но самое опасное в том, что «сладкий» недуг разрушает сосуды ног.

Глюкоза весьма агрессивна. Она обжигает клетки, которые покрывают артерии внутри. Начинается воспалительный процесс, образуются атеросклеротические бляшки. Просвет сосуда сужается. Кровоток замедляется. В таком месте может начаться гангрена. Увы, в запущенных случаях лечение бессильно и может понадобиться ампутация ноги.

Как уберечься от таких последствий?

Важно регулярно контролировать уровень сахара в крови. Кроме этого нужно:
1. Тщательно выбирать обувь. Лучше ортопедическую – для диабетической стопы. Можно сделать заготовку самостоятельно. Нужно обвести на бумаге контуры обеих ног, вырезать их и взять с собой в магазин. Вложить в выбранные туфли. Листок не должен загибаться и «болтаться». Между бумагой и стенкой обуви должен быть зазор 1-2 мм. Это поможет выбрать обувь по размеру. Такой подбор обуви полезен тогда, когда снижена чувствительность ног. При диабете 1 типа это случается довольно часто. При примерке не всегда можно понять, жмут туфли или нет. Если уже есть язвочки, то лучше посоветоваться с ортопедом. Вполне возможно, что он посоветует заказать пару обуви индивидуально. Она будет сшита с учетом особенностей ноги при сахарном диабете.

2. Регулярно вытряхивать все песчинки и камешки из ботинок прежде чем их надеть. Иначе во время ходьбы можно поранить стопы.

3. Не носить туфли на босу ногу. Лучше надевать хлопчатобумажные носки. Синтетика категорически не рекомендуется, в ней ноги при сахарном диабете потеют. В таких условиях легко может развиться грибок.

обувь для диабетика

4. Покупать закрытые модели тапочек. Если мысок открыт, легко травмировать пальцы. А это может вызвать осложнения.

5. Ежедневно осматривать ноги. Любую мозоль или трещинку нужно сразу же обработать антисептиком. Например, перекисью водорода или хлоргексидином. Наложить повязку из бинта. Пластырем лучше не пользоваться. Под ним ранка не получит достаточно кислорода, а это чревато развитием инфекции.

6. С осторожностью делать педикюр. Лучше отказаться от ножниц. Ногти надо чаще подпиливать. Не использовать металлические терки для ног, применять менее радикальные способы обработки, чтобы не пораниться.

7. Мыть каждый вечер ноги с мылом. После мытья вытирать насухо. Особенно между пальцами. Нанести увлажняющий крем.

Что делать если болят ноги при сахарном диабете

Если поставлен диагноз – сахарный диабет 2 типа, то рекомендуется раз в год проверять ноги у педиатра – специалиста по стопам.

диабет сахар кровь

Если найдены негативные изменения, посещать врача нужно чаще.
Используйте все эти советы, выполняйте легкие физические упражнения, ходите в бассейн. Плавание помогает снизить сахар в крови. Пусть ваши ножки будут в порядке.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *